تمرکز حواس

چنانچه شما به آنچه که انجام می دهید علاقمند باشید؛تمرکز بسیار آسان است و چنانچه علاقه خاصی به آنچه که انجام می دهیدنداشته باشید تمرکز مشکل است


حال چگونه می توانید نسبت به آن موضوع در خودتان علاقه ایجاد کنید؟


ابتدا بیندیشید که چگونه و چرا آن موضوع درسی برای تحصیلات عمومی شما مهم است؛ممکن است که زیست شناسی برای شما جالب نباشد؛اما اگر درباره آناتومی و عملکرد بدنتان کنجکاو باشید کمی اطلاعات زیست شناسی می تواند به شما کمک کند


ثانیا بیندیشید که آن موضوع درسی چگونه به بقیه موضوعات یا اوقات؛مکان ها؛مسایل و اهداف مربوط می شود.اگر چه برنامه تحصیلی شما به دوره های منفرد و جداگانه تقسیم شده است؛ولی شما اطلاعات و اخبار مجزا از یکدیگر را فرا نمیگیرید؛مثلا ریاضی در علم اقتصاد مفید است؛روانشناسی و جامعه شناسی در ادبیات تجلی می یابند.یک موضوع درسی که جالب بنظر نمیرسد ممکن است در ارتباط با سایر موضوعات بسیار جالب باشد


ثالثا علاقه بستگی به درک دارد.اگر شما قواعد بازی بیسبال یا کریکت را ندانید؛نمی توانید علاقه زیادی به تماشای آنها داشته باشید؛ولی اگر وقت صرف کنید و زحمت یادگیری قوانین بازی را متقبل شوید؛ممکن است آن را ورزشی جالب بیابید.هر گاه شروع به مطالعه یک موضوع جدید درسی می کنید؛سعی کنید ذهنی پذیرا داشته باشید و با این فکر که آن موضوع درسی خسته کننده و مشکل است؛مطالعه را شروع نکنید.مهمتر از همه ؛از نظر آمادگی ؛خواندن؛کارهای کلاس و تکالیف منزل عقب نمانید.


برای حفظ علاقه و تمرکز بطور منظم مطالعه کنید و از پرسیدن سوالات یا کمک گرفتن برای فهم هر چیزی که متوجه نمی شوید نهراسید


منبع
study skills by richard c.yorkey